BasquetboL El baloncesto es un deporte de equipo que consiste básicamente en introducir un balón en un aro, del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesto. También es conocido como básquetbol (o basquetbol), o simplemente básquet, por la castellanización de su nombre en ingles: basketball. Un poco de historia Fue inventado por James Naismith en diciembre de 1891 en la YMCA de Springfield. Se juega con dos equipos de cinco personas, durante 4 períodos o cuartos de 10 (FIBA) o 12 (NBA) minutos cada uno. Al finalizar el segundo cuarto, se realiza un descanso, normalmente de 10 a 20 minutos según la reglamentación propia del campeonato al cual el partido pertenezca. También hay una modalidad, fundamentalmente para discapacitados, en la que se juega en silla de ruedas, prácticamente con las mismas normas que el baloncesto habitual. El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno en el norte de Estados Unidos. Al profesor de la Universidad de Springfield, Massachusetts, James Naismith (un profesor canadiense) le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire libre. James Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. El baloncesto femenino comenzó en 1892, en el Smith College, cuando Senda Berenson una profesora de educación física, modificó las reglas de Naismith para adaptarlas a las necesidades de las mujeres. "Balon a punto de ser lanzado en el centro" (Senda Berenson la celebración de pelota). Ilustración para la edición 1903 de baloncesto de la Mujer. Fotografía de KATH. E. McClellan El baloncesto fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de 1928 y 1932, alcanzando la categoría olímpica en los Juegos Olímicos de 1936. Aquí Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creación era convertida en categoría olímpica, cuando fue acompañado por Adolfo Hitler en el palco de honor, en Alemania. El baloncesto femenino debió esperar hasta 1976 para su admisión como deporte olímpico. El juego gustó y se estableció pronto en Estados Unidos. México, fue donde primero se introdujo por motivos geográficos. A Europa, llegó de la mano de las sedes de YMCA a París. Pero no fue hasta la primera guerra mundial que cogió gran impulso, sobre todo gracias a los soldados estadounidenses que jugaban en sus ratos libres. El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusión en diferentes países de todo el mundo, siendo uno de los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas y países del mundo. En Estados Unidos, se disputa la NBA, considerada la mejor competición mundial de baloncesto de clubes. Dentro del juego del baloncesto, se poseen las siguientes posiciones para situar a los jugadores: • “Base:” También llamado “playmaker” (Creador de juego, literalmente). En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego. Sus características recomendables son un buen manejo de balón, visión de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior. En los bases son tan apreciadas las asistencias como los puntos conseguidos, aunque un buen jugador debe conseguir ambas cosas. En defensa han de dificultar la subida del balón del base contrario, tapar las líneas de pase y estar atento a recoger los rebotes largos. Normalmente estos jugadores no son de una elevada estatura, pues lo realmente importante es la capacidad organizativa y de dirección de juego. Debe ser el jugador más equilibrado del equipo. • “Escolta:” Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de entrar a canasta. Normalmente es el que efectúa los saques de banda y de fondo a no ser que el entrenador mande una estrategia especial en el que el escolta no tenga que sacar. • “Alero:” Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. En ataque debe ser buen tirador de tres puntos y asimismo saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario, son piezas básicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoría de ellos. En defensa han de estar atentos para ayudar a cerrar el rebote y recoger los rebotes de media distancia. • “Ala-Pívot”: Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven de ayuda al pívot para impedir el juego interior del equipo contrario, y cierran el rebote. • “Pívot:” Son los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro. Un pívot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza fundamental para su equipo. Son los jugadores que más sorprenden a los aficionados noveles, por su gran altura. En Europa el pívot medio ha evolucionado más y es capaz de abrirse hacia afuera para tirar. En defensa buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y taponar las entradas de jugadores exteriores. En la actualidad La cancha es rectangular de 26 o 28 mts. de largo por 14 o 15 de ancho. Reglamento: • Se juega cuatro tiempos de 10 minutos cada uno, teniendo 5 y 15 minutos de intervalo entre cada uno. Se comienza el partido con un salto ejecutándose en el círculo del centro de la cancha. • Los tantos valen tres si son fuera del are{a de triple que se encuentra a 6,75 mts del la línea final • Los tantos valen dos si se realizan dentro del la zona de triple. • Los tantos valen uno solos los tiros libres ( se realizan detrás de la línea de tiro libre. • Si se termina empatado el partido se realizará un tiempo de desempate de 5 minutos. • Luego de hacer tantos, sacará el equipo contrario detrás de la línea final, debajo del tablero. Infracciones de las reglas: • Un jugador no puede retener la pelota mas de cinco sin moverse. • Un jugador no puede permanecer mas de tres segundos en el área de tres segundos.( es la U debajo del tablero) • Al avanzar con la pelota no se puede levantar el pie con el cual se pivotea. Se debe picar o pasar antes de moverse. • No se puede dar mas de dos pasos con la pelota en las manos. • No se puede picar la pelota con las dos manos, ni mas arriba de la cintura, ni tomarla y volver a picar. • Ningún jugador puede tocar una pelota que baja hacia el aro, ni tocar el aro. • En el saque lateral o de fondo, no se podrá pisar la línea, ni tardar mas de cinco segundos. • En el salto del comienzo del partido no se puede adelantar, ni entrar el resto de los jugadores al círculo. • En los tiros libres: no se puede tardar mas de cinco segundos para ejecutar el tiro, no puede pisar la línea, el resto de los jugadores no pueden entrar a la zona de tiro libres hasta que la pelota sea separada del la mano. En la ejecución del tiro libre, deben haber tres jugadores atacantes y tres defensores dentro de la línea de triple. Se colocarán un atacante de cada lado; dos y un defensas de cada lado respectivamente. • Luego de que un equipo haya convertido tanto, el equipo contrario tendrá solo 8 segundos para pasar la mitad de la cancha. • Cada equipo tendrá 24 segundos para poder tirar al aro y convertir tantos. • Una vez que se pasa al campo contrario, no se puede volver con la pelota; de caso contrario se cobra zona. • Cada vez que se cometa una falta mencionada anteriormente, sacará el oponente desde afuera de la cancha. Faltas: Faltas personales: son infracciones con contacto personal. Falta personal: es la falta provocada por un jugador que contacta (sujetando, empujando, impidiendo el avance con las extremidades) Doble falta: Son faltas personales simultáneas entre dos oponentes. Falta múltiple: Faltas de varios jugadores sobre un contrario. Falta intencionada: es un falta personal que a juicio del árbitro se ha cometido deliberadamente. Falta descalificante: cuando es una falta antideportiva Falta técnica de los jugadores: • dirigirse o hablar a los árbitros irrespetuosamente. • Emitir palabras o hacer gestos • A las cinco faltas, el jugador debe abandonar al cancha • Las faltas se pueden penalizar con pérdida de la pelota o tiros libres. • Las primaras 4 faltas colectivas se penalizará con la pérdida de la pelota, realizando el saque desde la línea lateral o de fondo dependiendo donde se realizó la falta. Pero si se realiza una falta un situación de tiro, siempre se le van a dar tiros libres a favor, y no dependerá de da las faltas colectivas que tengas. • Las faltas colectivas se cuentas por cada tiempo . • Luego de la 4° falta colectiva, la quinta y las sucesivas faltas se sancionarán con tiros libres ( dependerá de la falta para disponer cuantos tiros libres se deben realizar).